Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2017
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 73,96g | Eiwit: 84,18g | Kolhy: 82,91g.
Ontbijt: Kirkland Signature Crumbled Bacon, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Blueberries, Strawberries, Blackberries. Lunch: Coleman Natural Organic All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Simple Truth Organic Black Beans, Monterey Jack Cheese. Diner: Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad. Snacks/Andere: Toll House Chocolate Chip Cookie. meer...
|
|
2844 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 11 uren en 20 minuten, Slapen - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
You have done it before. You can do it again... Remember how it felt!!!
20 mrt 17 door lid: John10251
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yafreaka's Gewicht Geschiedenis
|