Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2017
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 54,90g | Eiwit: 99,49g | Kolhy: 77,51g.
Ontbijt: Zatarain's New Orleans Style Rice Pilaf, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Diner: Armour Beef Meatballs, Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Peanut Butter, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Jack Link's Turkey Snack Sticks. meer...
|
|
2426 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saldali333's Gewicht Geschiedenis
|