Xitroumnaya's Logboek, 21 mrt 17

Процесс идет😊😊😊😊
56,9 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 maart 2017:
1230 kcal Vet: 32,32g | Eiwit: 52,60g | Kolhy: 183,08g.   Ontbijt: Кофе с Молоком, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Долмио Томатный Соус для Болоньезе с Грибами. Lunch: Вареное Яйцо, Экстра Овсяные Хлопья, Оливковое Масло. Diner: Хлебнаш Хлеб Даниловский, Мираторг Лазанья с Курицей и Грибами. Snacks/Andere: Киви, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Бабушкино Лукошко Пюре Груша. meer...
1984 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Steppen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   




Xitroumnaya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.