Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2017
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 59,38g | Eiwit: 113,32g | Kolhy: 184,91g.
Ontbijt: Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro, Alpro Sitruuna-Limetti Jogurtti. Lunch: Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Snellman Ylikypsä Kinkku, Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Oululainen Jälkiuunipala, Viola Mustaleima Juustokeitto. Diner: Snellman Ylikypsä Kinkku, Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Oululainen Jälkiuunipala, Viola Mustaleima Juustokeitto. Snacks/Andere: Valio Profeel Proteiinirahka Vanilja, Arla Rasvaton AB-Piimä, Snellman Ylikypsä Kinkku, Banaanit, Valio Profeel Proteiinirahka Vadelma. meer...
|
|
2074 kcal
|
Activiteit:
lenkkeily - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xenaorvokki's Gewicht Geschiedenis
|