Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2012
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 118,68g | Eiwit: 101,39g | Kolhy: 43,46g.
Ontbijt: Johnsonville Maple & Brown Sugar sausages, Pieces & Stems Mushrooms, scrambled eggs. Diner: salad toppins, romaine, Wishbone ranch dressing, Armenian cucumber, NY strip steak. Snacks/Andere: Russell Stover s/f chocolate covered peanuts, Planters extra large virginia peanuts, blackberries, honeydew melon, Sargento string cheese. meer...
|
|
1944 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 53 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandy701's Gewicht Geschiedenis
|