Windlepoones's Logboek, 22 mrt 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2017
80,9 kg Tot nu toe verloren: 19,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 maart 2017:
2017 kcal Vet: 90,52g | Eiwit: 92,00g | Kolhy: 143,15g.   Ontbijt: Green Stevia Tablets, Double Cream, Coffee (Instant), Spinach, Cheddar Cheese, Mushrooms, Egg Omelette, Tea (Brewed). Lunch: Wetherspoon Chips. Diner: Peaches, Hartley's Sugar Free Orange Jelly, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Grated Cheddar Cheese, Aldi Wild Pink Salmon, Morrisons Sweetcorn, Sauvignon Blanc Wine, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Snackrite Salt & Vinegar Crisps, Butter Croissants. meer...
2519 kcal Activiteit: Autorijden - 4 uren, TV Kijken - 3 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Windlepoones's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.