Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2017
|
127,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 107,22g | Eiwit: 90,54g | Kolhy: 19,41g.
Ontbijt: Your Fresh Market Beef Sirloin Strips, Cream (Half & Half), Luncheon Meat, San Daniele Mortadella Light, Armstrong Old Cheddar Cheese. Lunch: Hidden Valley Light Ranch Dressing, Cucumber (with Peel), Hard-Boiled Egg, Cherry Tomatoes, Fresh Express American Mix Salad, Cream (Half & Half). Diner: Armstrong Old Cheddar Cheese, Heinz Reduced Sugar Ketchup, Bick's Tangy Dill Relish, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Andere: Great Value Marbled Stringable Cheese. meer...
|
|
3989 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Val_Lily's Gewicht Geschiedenis
|