Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2017
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 34,23g | Eiwit: 120,32g | Kolhy: 138,62g.
Ontbijt: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Regular Coffee, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, OvenJoy Wheat Enriched Bread, Peanut Butter. Lunch: Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Lay's French Onion Dip, Unsweetened Iced Tea, Costco Spaghetti Noodles, Penne, Bertolli Marinara with Burgundy Wine Pasta Sauce. Diner: Black Tea, Unsweetened Iced Tea, Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Trident Seafoods Alaskan Cod Fillets. meer...
|
|
3929 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 7 minuten, TV Kijken - 4 uren, Fietsen (Wielrennen) - 23 minuten, Loopband - 26 minuten, Stretching (Yoga) - 5 minuten, Lezen - 1 uur, Douchen - 15 minuten, Rusten - 9 uren en 6 minuten, Baden - 15 minuten, Traplopen - 8 minuten, Afwassen - 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fuzzypebble1960's Gewicht Geschiedenis
|