Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2017
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1015 kcal
|
Vet: 39,45g | Eiwit: 103,56g | Kolhy: 58,62g.
Ontbijt: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Bob's Red Mill Soy Protein, Ашан Грецкий Орех Очищенный. Lunch: Василева Слобода Семена Белого Льна, Магнит Яблоко, Bob's Red Mill Мука Соевая, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Гарнец Мука из Зеленой Гречки, Яйцо (Целое). Diner: Bob's Red Mill Soy Protein, Яичный Белок, Магнит Минтай Отварной, Каждый День Желатин Пищевой. Snacks/Andere: Now Foods Кокосовая Стружка, Яйцо (Целое), Василева Слобода Семена Белого Льна, Bob's Red Mill Мука Соевая, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
kato-l's Gewicht Geschiedenis
|