Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2017
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 46,41g | Eiwit: 22,04g | Kolhy: 188,44g.
Ontbijt: Чай, Бутерброд с Маслом, Банан. Lunch: Растительное Масло, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Красные Помидоры, Fine Food Перепелиное Яйцо, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). Diner: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Растительное Масло. Snacks/Andere: Fine Food Перепелиное Яйцо. meer...
|
|
1990 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 11 minuten, Touwtje Springen - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 74,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
allenna78's Gewicht Geschiedenis
|