Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2017
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 8,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 55,60g | Eiwit: 123,98g | Kolhy: 146,94g.
Ontbijt: Light Mayonnaise, Swiss Cheese, Turkey Breast Meat, Mustard, Deli Sliced Ham. Lunch: McDonald's Hamburger. Snacks/Andere: Wyman's Fresh Frozen Mango Chunks, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Old Trapper Old Fashioned Beef Jerky, Egg, Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, Peanut Butter. meer...
|
|
2463 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 46 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Hey! Great drop. Now don't go getting all crazy with it....
24 mrt 17 door lid: Horseshu1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saldali333's Gewicht Geschiedenis
|