Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2017
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1837 kcal
|
Vet: 62,36g | Eiwit: 118,79g | Kolhy: 179,32g.
Ontbijt: Mercadona Jamon Serrano, Aguacate, Tomate Kumato, Pastoret Requesón 0% M.G., Café con Leche Descremada, The Rustik Bakery Masa Madre y Cereales, Piña. Lunch: Hacendado Cuidacol, Romanesco, Hacendado Espárragos Medianos, Pan de Centeno, Filete de Ternera. Diner: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Piña, Croquetas de Jamón, Hacendado Patatas Ali Oli, Empanada de Atún, Empanada de Carne, Vino Sauvignon Blanc. Snacks/Andere: Caramelos Duros Sabores Frutales, Nueces, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Nueces y Cereales, Naranjas. meer...
|
|
2230 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 11 uren en 30 minuten, Zitten - 4 uren, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emaricosmo's Gewicht Geschiedenis
|