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Ich dachte erst, dass ich mich verguckt habe! Aber auch das zweite mal wiegen zeigte dieses Ergebnis 😍😁
Allen ein schönes Wochenende ☀️☀️☀️☀️
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73,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1517 kcal
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Vet: 58,50g | Eiwit: 72,74g | Kolhy: 171,84g.
Ontbijt: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Hofburger Käse-Snack Gouda, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkorn-Brot (Roggenvollkornbrot), Apfel, Goldessa Balance Frischkäse. Lunch: Gurkensalat, Kartoffelauflauf. Diner: Metzgerfrisch Bauernbraten Karree, Goldessa Balance, K-Classic Gouda, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Kohlrabi, Netto Snack-Gurken, Rote Paprika, Bauernbrot. Snacks/Andere: Alnatura Cashew-Cranberry-Mix. meer...
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Gewichtsafname van 1,1 kg per week
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