Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2017
|
151,1 kg
Tot nu toe verloren: 61,1 kg.
Nog te gaan: 60,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2564 kcal
|
Vet: 97,62g | Eiwit: 93,91g | Kolhy: 226,46g.
Ontbijt: Whiskey, Tomatoes, Egg, Bologna, Hamburger or Hotdog Rolls, Whole Milk. Lunch: Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. Diner: Potato Salad with Egg, Psst Chicken Patties, Mayonnaise, Great Value Enriched Hamburger Buns. Snacks/Andere: Ideal Protein Chocolatey Caramel Mug Cake, M&M's Milk Chocolate M&M's. meer...
|
|
4126 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rambler747's Gewicht Geschiedenis
|