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Maravilhosa é ela
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Sarada aqui é ela
Quem mete dança é ela
Quem vai no chão é ela
uhuu 👏👏👏🎉🎉
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64,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1501 kcal
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Vet: 101,07g | Eiwit: 108,32g | Kolhy: 39,82g.
Ontbijt: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Lunch: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Tomates Cereja, Rúcula, Alface, Campo Belo Champignon, Pernil Assado, Alcatra, Cacau Show Bendito Cacau 85%. Snacks/Andere: Ovo de Codorna, Café, Torresminas Torresmo, Cacau Show Bendito Cacau 70%. meer...
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2232 kcal
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Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 45 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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