Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2012
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
965 kcal
|
Vet: 28,00g | Eiwit: 46,80g | Kolhy: 131,50g.
Lunch: Weight Watchers Smart Ones Ravioli Florentine. Diner: Boneless Pork Tenderloin, Basil Vegetable Medley, Homestyle 100% Imported Parmesan Grated Cheese, Fresh Take Cheese & Breadcrumb Mix - Southwest Three Cheese. Snacks/Andere: Whole Fruit Bars - Pomegranate (Edy's), Right Bites Fudge Shoppe Mini Fudge Stripes Cookies (100 Calorie Pack), ocean spray berries ans cherries, Organic 70% Dark Chocolate Bar. meer...
|
|
2303 kcal
|
Activiteit:
Personal Trainer Initial Assessment - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aymcint's Gewicht Geschiedenis
|