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Ist wohl viel Wasser wieder weggegangen anders kann ich mir diesen rasanten
Abflug nach unten nicht erklären. Schönen Sonntag und danke für eure tolle
Unterstützung
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95,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1718 kcal
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Vet: 82,49g | Eiwit: 84,99g | Kolhy: 152,50g.
Ontbijt: Be Light Delikatess Salami, Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Lunch: Gewürzgurken, miree Miree mit Feinem Lachs, Be Light Delikatess Salami, Gekochtes Ei, Honig, Kirschmarmelade, Alpenmark Emmentaler, Aldi Bauernschnitten. Diner: Kartoffelgratin, Aldi Bio Lachsfilets. Snacks/Andere: Teviana Quarkstrudel, Teisseire Sirup, Wasser, Meßmer Früchtetee, Adelholzener Bleib in Form Orange, Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
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2816 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 10 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 11,2 kg per week
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