Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2017
|
58,0 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1907 kcal
|
Vet: 73,71g | Eiwit: 75,87g | Kolhy: 248,80g.
Ontbijt: Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Chocolate Chip Cookie, Kroger Bite Size Frosted Wheat Cereal, Quaker Real Medleys Multigrain Cereal - Cherry Almond Pecan, 2% Fat Milk. Diner: Saltine Crackers, Chili, Chocolate Chip Cookie, Tea (Brewed), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. meer...
|
|
1914 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|