Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2017
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3536 kcal
|
Vet: 216,14g | Eiwit: 86,07g | Kolhy: 346,21g.
Ontbijt: Зеленый Лук, Льняное Масло, Скатерть-самобранка Черемша, Пророщенная гречка 100, Томатный соус, Сало, А-Ц Депо, Тыквенные Семечки, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Кунжутное молоко, Смузи морковно-свекольный, Яблоки, Пыльца Пчелиная, Спирулина. Lunch: Окей Изюм Темный, Семя льна с бананом, Зеленый Лук, Пророщенная гречка 100, Сало, Льняное Масло, Скатерть-самобранка Черемша, Томатный соус. Diner: Пыльца Пчелиная. meer...
|
|
2105 kcal
|
Activiteit:
Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Rusten - 18 uren en 21 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 19 minuten, Восстановительная для бицепс - 15 minuten, Суставная для стоп - 11 minuten, Веретено - 7 minuten, ИИ Ноги - 40 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|