Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2017
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 68,90g | Eiwit: 74,20g | Kolhy: 114,93g.
Ontbijt: Pfanner Pfanner Succo Melograno, Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco, Auchan Pane Bauletto Integrale, Nescafe Caffè Solubile. Lunch: Fiorentini Bio Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso). Diner: Sedano, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Rigamonti Bresaola della Valtellina, Consilia Ricottina, Olio Extra Vergine di Oliva, Granoro Pasta Integrale Bio. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
|
|
2022 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 18 minuten, Afwassen - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 9 uren en 12 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Boodschappen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
camillafoglino's Gewicht Geschiedenis
|