Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2017
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 67,82g | Eiwit: 96,32g | Kolhy: 95,31g.
Ontbijt: Di&Di Джем Клубничный, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Киви, Активия Натуральный Йогурт, Экстра Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Diner: Овсяное Печенье (с Изюмом), Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Fit Fruit Батончик. meer...
|
|
2065 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
e.kalyamova's Gewicht Geschiedenis
|