Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2017
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 27,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1128 kcal
|
Vet: 52,52g | Eiwit: 63,14g | Kolhy: 111,51g.
Ontbijt: Bakso Daging Sapi, Tipco Mixed Veggie & Mixed Fruit Juice. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Terong Balado, Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel, Bakso Daging Sapi. Snacks/Andere: Jagung dengan Mentega, Bubuk Protein Supplemen, Bakpao. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vanillate's Gewicht Geschiedenis
|