Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2017
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 33,25g | Eiwit: 89,52g | Kolhy: 165,77g.
Ontbijt: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Lunch: Strawberries, Beets, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Diner: Vanilla or Lemon Yogurt (Nonfat with Low Calorie Sweetener), Fiber One Cereal, Blueberries, Strawberries, Mann's Sugar Snap Peas, Superstore Extra Lean Ground Beef. Snacks/Andere: Unico Chick Peas, Praeventia Dark Chocolate Chip, Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Smucker's Double Fruit Raspberry Jam, Sunflower Seed Butter (Without Salt), Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, Clementines. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Graciela.Lado's Gewicht Geschiedenis
|