Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2017
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
638 kcal
|
Vet: 19,46g | Eiwit: 41,94g | Kolhy: 70,99g.
Ontbijt: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Beyazı, Bahçıvan Dilimli Light Kaşar. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light, Tavuk Bage Eti ve Derisi, Pirinç Pilavı. meer...
|
|
2264 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OnurKökkazan's Gewicht Geschiedenis
|