Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2017
|
88,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3147 kcal
|
Vet: 105,08g | Eiwit: 124,65g | Kolhy: 426,76g.
Ontbijt: Orange, Astro Original Organic Vanilla Yogurt, Jam Preserves, MD Diary Pressed Cottage Cheese. Lunch: Tim Hortons Raisin Tea Biscuit, Cooked Vegetables, Penne, Vegetable Oil. Diner: Pizza with Meat and Vegetables, Philadelphia Regular Cream Cheese, Dimpflmeier Monastery Rye Bread. Snacks/Andere: Sugar, Graham Crackers, Astro Original French Vanilla Yogurt, Jam Preserves, MD Diary Pressed Cottage Cheese, Tangerines (Mandarin Oranges), Cookie, Girl Guide Chocolate Cookies, Harvest Snaps Tomato Basil Lentil Crisps, Utz Pretzels Specials, Wholesome Sweeteners Organic Blue Agave Syrup. meer...
|
|
2544 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 12,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mindlyly's Gewicht Geschiedenis
|