Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2017
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 53,22g | Eiwit: 79,02g | Kolhy: 167,34g.
Ontbijt: Maitokahvi, Elovena Annos Pikapuuro, Kotimaista Kevytmaito, Ingmariini Ingmariini. Lunch: Suklaajäätelötötterö, Maitokahvi, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,3%, Apetit Kalakeitto. Diner: Puls Nutrition Puls Bar Vanilla & Coconut, Linssikeitto. Snacks/Andere: Sokeri, Tee (Haudutettu), Saarioinen Kultakinkku, Emmentaljuusto, Paistettu Kananmuna, Oululainen Jälkiuunipala. meer...
|
|
2758 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Stofzuigen - 20 minuten, Crosstrainer - 12 minuten, Gym (Turnen) - 50 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 7 uren en 18 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Bureauwerk - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HeiHel's Gewicht Geschiedenis
|