Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2017
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2692 kcal
|
Vet: 110,22g | Eiwit: 145,11g | Kolhy: 297,88g.
Ontbijt: AdeS Leche de Soya Light, Queso Panela, Miel, Fresas, Plátano, Tortillas de Maíz, Aguacate, Jamón de Pavo. Lunch: Patatas Cocidas, Betabel, Espinacas, Jitomate, Queso Panela, FUD Virginia Jamon de Pavo, Cuernitos, Cebollas, Espárragos Cocidos (Frescos), Bistec de Res, Lechuga, Arroz Integral. Diner: Aguacate, Bimbo Pan Linaza, Hunts Salsa BBQ, AdeS Leche de Soya Light, Lechuga, Espinacas, Mantequilla de Maní, Pechuga de Pollo. Snacks/Andere: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Almendras, Pepino (Pelado). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|