Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2017
|
44,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1749 kcal
|
Vet: 79,08g | Eiwit: 77,07g | Kolhy: 192,83g.
Ontbijt: 바나나 3개. Lunch: 오뚜기 검은깨죽 1회, 김, 마른멸치 15g, 김치 150g, 두부 75g, 밥 1/4공기. Diner: 갈비 1인분, 사이다 (200ml) 50g, 샐러드 1인분 , 밥 1/2공기. Snacks/Andere: 카누 카누 다크로스트 미니. meer...
|
|
1520 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, TV Kijken - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
무협녀's Gewicht Geschiedenis
|