Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2017
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 44,66g | Eiwit: 69,52g | Kolhy: 136,37g.
Ontbijt: Harde Kaiserbroodjes, Optifit Magere Kwark Aardbei, Activia Fruit Fusion. Lunch: AH Rauwkost Paprika, AH Gerookte Kipfilet Reepjes, Gebakken Ei, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Aldi Rosbief. Diner: AH Farfalle, Bolognese Saus, Broccoli, Komkommer (Geschild). Snacks/Andere: Moser Roth Pure Chocolade 70% Cacao, Appel, Moser Roth Pure Chocolade 70% Cacao, Nescafé Latte Macchiato, Twix Twix Mini. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
judithlg's Gewicht Geschiedenis
|