Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2017
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 19,69g | Eiwit: 77,94g | Kolhy: 193,62g.
Ontbijt: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, OvenJoy Wheat Enriched Bread, Scrambled Egg. Lunch: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Wild Rice (Cooked), Cooked Fish. Diner: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Spaghetti, Fresh Frozen Stir Fry Vegetables, Aqua Star Medium Cooked Shrimp. Snacks/Andere: Tea (Brewed). meer...
|
|
3456 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Loopband - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Afwassen - 15 minuten, Lezen - 1 uur, Douchen - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 12 minuten, Baden - 15 minuten, Traplopen - 8 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fuzzypebble1960's Gewicht Geschiedenis
|