Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2017
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 53,15g | Eiwit: 96,46g | Kolhy: 26,66g.
Lunch: Fage Total 2% Greek Yogurt, Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Skinless Chicken Breast, Silk Unsweetened Cashew Milk, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hamssolo's Gewicht Geschiedenis
|