|
Эта стабильность меня убивает!!!! Ну почемууууууууу вес так долго стоит? Что делать то?
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 41,96g | Eiwit: 193,40g | Kolhy: 146,68g.
Ontbijt: Pure Protein Протеин, Данон Творог Мягкий 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Заменитель Сахара, Черника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Мистраль Пшенные Хлопья. Lunch: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Haas Корица Молотая, Fit Parad Заменитель Сахара, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное. Diner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Andere: Леовит Батончик для Стройности, Компас Здоровья Льняное Масло с Селеном, Хромом, Кремнием Омега 3, Doppel Herz Омега-3, Савушкин Продукт Кефир 0%, Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек, Яблоко Зеленое, Ашан Кешью Сушеный. meer...
|
gewichtsbehoud
|