lms1977's Logboek, 31 mrt 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2017
67,1 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 maart 2017:
432 kcal Vet: 26,66g | Eiwit: 38,82g | Kolhy: 7,59g.   Ontbijt: EAS Premium Protein Powder - Vanilla, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Coffee. Lunch: Daisy Sour Cream, Old El Paso Medium Taco Sauce, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ground Beef (Cooked). meer...
2176 kcal Activiteit: Koken - 45 minuten, Afwassen - 20 minuten, Hometrainer - 25 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Douchen - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 25 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lms1977's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.