Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2017
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2506 kcal
|
Vet: 65,83g | Eiwit: 97,15g | Kolhy: 388,16g.
Ontbijt: Patlamış Mısır, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Kerem Labne, Susamlı Simit. Lunch: Mevsim Salata, Sebzeli ve Çeşnili Büyük Hamburger. Diner: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Andere: Daphne Çikolatalı Puding, Sütaş Light Yoğurt, Meyveli Yoğurt (Yağsız), Çikolatalı Dondurma. meer...
|
|
2346 kcal
|
Activiteit:
Adımsayar - 1 uur, Stofzuigen - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yesim2017's Gewicht Geschiedenis
|