Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2017
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1836 kcal
|
Vet: 61,98g | Eiwit: 102,64g | Kolhy: 213,17g.
Ontbijt: True Nutrition Beef Protein Isolate, Sun-Maid California Organic Raisins, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Cheribundi Tart Cherry Juice, Nutiva Organic Chia Seed, Bob's Red Mill Gluten Free Oatmeal, Nature's Place Organic Honey. Lunch: Rudi's Organic Bakery Gluten Free Multigrain Sandwich Bread, Hain Safflower Mayonnaise, Magic Meatloaf. Diner: Matts pancakes, Pure Maple Syrup, Uncured Hickory Smoked Bacon, Free Range Organic Extra Large Grade A Eggs, Frank's Red Hot Sauce. Snacks/Andere: Hershey's Kit Kat Minis, Thrive Sprouted Popcorn, Organic Valley Cultured Butter Unsalted, Vita Coco Coconut Water with Peach & Mango, True Nutrition Beef Protein Isolate, FitAID Fitaid. meer...
|
|
3558 kcal
|
Activiteit:
Fitbit - 45 minuten, Koken - 30 minuten, Crossfit - 20 minuten, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 3 uren, Stilstaan - 2 uren, TV Kijken - 5 uren, Zitten - 2 uren, Slapen - 8 uren en 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|