Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2017
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2576 kcal
|
Vet: 68,07g | Eiwit: 173,88g | Kolhy: 321,14g.
Ontbijt: Morrisons Baby Plum Tomatoes. Lunch: Red Onions, Old El Paso Guacamole, Morrisons British Turkey Breast Fillet, Kallo Organic Beef Stock Cube, Morrisons NuMe 50% Reduced Fat Mature Cheese, Old El Paso Corn Tortillas. Diner: Morrisons Sliced Mixed Peppers. Snacks/Andere: Morrisons Eat Smart Natural Fromage Frais, Monster Energy Ultra, Monster Energy Ultra Red, Chips Ahoy Fudge Filled, Milka Chips Ahoy, Jell-O Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding, Cannellini Bean Brownies. meer...
|
|
3931 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 13 minuten, Winkelen - 1 uur en 35 minuten, Voetbal - 30 minuten, Koken - 40 minuten, Autorijden - 2 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 6 uren en 2 minuten, Zitten - 4 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|