Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2017
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 34,59g | Eiwit: 88,57g | Kolhy: 212,00g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Equate Ultra Weight Loss Shake - Chocolate Royale. Lunch: Lean Cuisine Simple Favorites Swedish Meatballs with Pasta. Diner: Great Value Frozen Baby Lima Beans, Smart Ones Smart Creations Creamy Basil Chicken with Broccoli. Snacks/Andere: Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Equate Ultra Weight Loss Shake - Strawberries and Cream, Trader Joe's Frozen Edamame, Water, Equate Ultra Weight Loss Shake - Strawberries and Cream. meer...
|
|
2337 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
D2jasper's Gewicht Geschiedenis
|