Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2017
|
88,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 31,44g | Eiwit: 72,63g | Kolhy: 231,01g.
Ontbijt: Bananas, Coffee (Brewed From Grounds), Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. Lunch: Great Value Frozen Cauliflower, Smart Ones Smart Creations Creamy Basil Chicken with Broccoli. Diner: Great Value Frozen Whole Kernel Golden Corn, Lean Cuisine Simple Favorites Swedish Meatballs with Pasta. Snacks/Andere: Navels Oranges, Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate, Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate, Water. meer...
|
|
2368 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
D2jasper's Gewicht Geschiedenis
|