jaspalding's Logboek, 01 apr 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2017
97,3 kg Tot nu toe verloren: 11,6 kg.    Nog te gaan: 11,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 april 2017:
1025 kcal Vet: 47,00g | Eiwit: 58,50g | Kolhy: 99,00g.   Ontbijt: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Mixed Berry, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Gloria Jean Butter Toffee Coffee. Lunch: McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), betterMD Lemon Meringue Bar, betterMD Vegetarian Chili with Beans. Diner: Old Wisconsin Beef Sausage Snack Bites, betterMD Strawberry Pudding Shake AF, Blue Diamond Smokehouse Almonds. Snacks/Andere: McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large). meer...
2369 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jaspalding's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.