Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2017
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2105 kcal
|
Vet: 99,50g | Eiwit: 168,41g | Kolhy: 130,30g.
Ontbijt: Mainland Creamy Camembert, Beef Thin-Sliced (Cured), Deli Sliced Ham, Bananas, Ryvita Whgrain Rye Crispbread, Smoked Salmon, Anchor Cottage Cheese, Pic's Peanut Butter, Arnott's Cruskits Corn. Lunch: Cooked Yellow Corn (from Frozen), Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Chicken Heart (Simmered, Cooked). Diner: Sweet Red Peppers, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Chicken Breast Meat, Courgette. Snacks/Andere: Walnuts, Tangerines (Mandarin Oranges), Mainland Haloumi. meer...
|
|
2852 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Koken - 3 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Douchen - 2 uren en 26 minuten, Stilstaan - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 28 minuten, Hometrainer - 1 uur en 6 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LyolikB's Gewicht Geschiedenis
|