Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2017
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2798 kcal
|
Vet: 81,96g | Eiwit: 113,38g | Kolhy: 406,24g.
Ontbijt: Sun-Maid California Organic Raisins, Bob's Red Mill Gluten Free Oatmeal, True Nutrition Beef Protein Isolate, Nutiva Organic Chia Seed, Nature's Place Organic Honey, Cheribundi Tart Cherry Juice, International Delight Hazelnut Coffee Creamer. Lunch: Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Crofter's Organic Strawberry Spread, Frank's Red Hot Sauce, Rudi's Organic Bakery Gluten Free Multigrain Sandwich Bread. Diner: Nature's Promise Honey Barbecue Sauce, Green String Beans, Cattle Drive Gold Baked Beans with Brown Sugar and Bacon, Mission BBQ Cornbread, Lloyd's Barbeque Company Pulled Chicken, Beef Brisket (Whole, Lean Only). Snacks/Andere: Reese's Ultimate Soft Baked Cookie, Chick-fil-A Sweetened Iced Tea (Medium), Lemonade, Auntie Anne's Pretzels Original Pretzel with Butter, FitAID Fitaid, Wawa Brownie. meer...
|
|
3866 kcal
|
Activiteit:
Fitbit - 1 uur en 5 minuten, Bowlen - 1 uur, Crossfit - 25 minuten, Koken - 30 minuten, Autorijden - 2 uren en 45 minuten, Stilstaan - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Zitten - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten, TV Kijken - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|