Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2017
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 46,75g | Eiwit: 54,50g | Kolhy: 141,04g.
Ontbijt: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Tradicional, Essential Nutrition Xilitol. Lunch: Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, Tirol Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Heinz Ketchup, Heinz Maionese, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado). Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Barilla Molho Basilico, Queijo Minas, Heinz Maionese, Subway Pão Italiano Branco. Snacks/Andere: Mamão, Lebom Coalhada Desnatada com Adoçante, Essential Nutrition Xilitol, Banana-Maçã. meer...
|
|
1770 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 15 minuten, Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aasargi's Gewicht Geschiedenis
|