|
LCHF cukier 94 mg/dL no i wyszedł cheat weekend ; )
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3803 kcal
|
Vet: 336,05g | Eiwit: 142,88g | Kolhy: 63,13g.
Ontbijt: Orzechy Nerkowca, Morliny Boczek Wędzony, KFD Premium WPC 80, Łowicz Śmietanka Tortowa 36%, Masło, Olej Kokosowy. Lunch: Winiary Majonez Dekoracyjny, Światowid Salami Ser w Plastrach, Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Łaciate Mleko 3,2%, KFD Premium WPC 80, Polmlek Delfiko Starco Serek Śmietankowy. Diner: Morliny Boczek Wędzony. Snacks/Andere: KFD Premium WPC 80, Łowicz Śmietanka Tortowa 36%, Truskawki. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CLLPL's Gewicht Geschiedenis
|