Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2012
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2018 kcal
|
Vet: 48,24g | Eiwit: 199,00g | Kolhy: 206,70g.
Ontbijt: oikos greek yogurt, oikos greek yogurt, greek gods traditional plain, greek gods yogurt plain. Lunch: smart ones enchilada. Diner: shakeology, GNC Wheybolic, protein bar. Snacks/Andere: cottage cheese, GNC wheybolic protein, shakeology, quaker chewy, nature valley trail mix bar, greek gods yogurt plain, greek gods traditional plain. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
DrBHenderson's Gewicht Geschiedenis
|