Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2012
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 35,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 109,52g | Eiwit: 96,61g | Kolhy: 51,02g.
Ontbijt: honeydew melon, Sargento string cheese. Lunch: Johnsonville Maple & Brown Sugar sausages, Pieces & Stems Mushrooms, scrambled eggs. Diner: NY strip steak, Wishbone ranch dressing, salad toppins, romaine, Armenian cucumber. Snacks/Andere: Land O' Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream (pressurized - purple cap), Kozy Shack sugar free tapioca pudding, Endulge Peanut Caramel Cluster Bar, Jones cherrywood smoked sliced bacon. meer...
|
|
1919 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 53 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandy701's Gewicht Geschiedenis
|