Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2017
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 40,44g | Eiwit: 62,20g | Kolhy: 131,82g.
Ontbijt: Kirschtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), K-Classic Edelgemüse in Aspik, Mischbrot, Biac Fitness Drink Kiwi Banane, Bad Heilbrunner Fenchel + Apfel mit Bodenseehonig, Almette Frischkäse mit Steinpilz, Kaffee. Lunch: Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Maggi Rahm-Bratensauce, Olivenöl, Reis (Gekocht), Green Grocer's Kaisergemüse, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). Diner: Cheddar-Käse, Harzer Harzer Käse, Mischbrot, Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala Mini, Lachs, Bayernland Kerniger Frischkäse, Tomaten, Almette Frischkäse mit Steinpilz, Filinchen Original, Ketchup, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andere: Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Espresso-Baiser, Himbeertorte, Schokoladentorte. meer...
|
|
1664 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 11 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kiki_18's Gewicht Geschiedenis
|