Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2017
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 35,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 93,40g | Eiwit: 129,58g | Kolhy: 32,41g.
Ontbijt: Almendras, DIA Leche Desnatada, Huevo Revuelto. Lunch: Jamón Serrano, DIA Queso Gouda, Rústico Cabeza de Lomo. Diner: Aceite de Oliva, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomate Verde, Zanahoria, Salmón Ahumado Chinook. Snacks/Andere: Nueces, DIA Queso Gouda, Jamón Serrano. meer...
|
|
2585 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 12 minuten, Spining - 1 uur, Rusten - 13 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elirapallo's Gewicht Geschiedenis
|