Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2017
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2431 kcal
|
Vet: 140,61g | Eiwit: 100,66g | Kolhy: 159,00g.
Ontbijt: Aldi Peeled Plum Tomatoes, Dulano Authentic Cooked Bavarian Pork Bratwurst, Fried Egg, Tea (Brewed), Tesco Smoked Bacon Rashers, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Aldi Skimmed Milk, Tea (Brewed). Lunch: Butter Croissants, Cappuccino. Diner: Sauvignon Blanc Wine, Lindt 85% Dark Chocolate, Pecans, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Tangerines (Mandarin Oranges), Hartley's Sugar Free Orange Jelly, Pinot Noir Wine, Morrisons Minced Lamb, Vegetable Stew (without Meat). Snacks/Andere: Snackrite Ready Salted Crisps, Tower Gate Dark Chocolate Digestives, Peanuts. meer...
|
|
2497 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Klussen - 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
Nice loss, hope you are keeping well?
03 apr 17 door lid: bowd65
|
03 apr 17 door lid: Doobrie
|
03 apr 17 door lid: Mrs Maths
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|