Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2017
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 52,55g | Eiwit: 158,45g | Kolhy: 131,76g.
Ontbijt: Рис Вареный, Йогурт Домашний, Кофе, Тортила Рулет Белоснежка. Lunch: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Diner: Йогурт Домашний, Укроп, Красные Помидоры, Руккола. Snacks/Andere: Кофе, Княгинино Молоко 2,5%, BSN Протеин Syntha-6. meer...
|
|
1853 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olynka86's Gewicht Geschiedenis
|