Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2017
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 63,30g | Eiwit: 89,14g | Kolhy: 127,00g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,5%, Останкино Бекон по-Испански, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. Diner: Каждый День Блинчики с Мясом, Минтай Жареный, Каждый День Блинчики с Мясом, Печеные Овощи, Bona Vita Батончик Орехи и Семечки, Печеные Овощи. meer...
|
|
3181 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Sex - 15 minuten, Cardio - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рараrtis's Gewicht Geschiedenis
|